ティップネス国分寺 エアロ２ ＡＭ１１：１０～ 井出涼子先生 明日から３連休。 その前の秋晴れの木曜日。 私はティップネス国分寺店へ。 ２週間ぶりに井出涼子先生 のエアロ２に参加。 ２週間前とは動きがすべて 変わっていました。 １ブロックへジョグで前…

ティップネス吉祥寺 ベリーダンスフィットネス ＰＭ１：２０～ ｔａｅ先生 １１月です。 午前中は用事があり クラブは午後からに。 どこへ行くか迷いました。 １１月１日今日から アップデートのベリーダンス フィットネスの新曲が知りたい 気分に。 そこで…