ティップネス小岩 ベリーダンスフィットネス ＰＭ０：２０～ 十二町 絵梨子先生 御用納め。 金曜日。 今日は９月以来、 ティップネス小岩店へ。 十二町絵梨子先生の ベリーダンスフィットネス のクラスに参加。 ストレッチ、基本練習。 基本練習ではドロップ…