ttmlionの日記

フィットネスクラブ、参加したスタジオレッスンなどを気楽に書きます。

祝日プログラム。

ゴールドジム原宿

 オリジナルエアロ PM1:20〜 平野 春香先生(祝日プログラム)

 
 今日は第三月曜で施設点検のため原宿店は夕方より営業ですが、
 祝日なので午前中より営業していました。平野先生のオリジナル
 エアロに参加しました。やはり通常の月曜のローインパクトより
 強度が少しありました。自分は最後のパートの横向きのジャック
 ができませんでした。祝日でもあり参加されたメンバーさんも多く
 全体的に楽しい感じのレッスンでした。私も祝日プログラム、
 楽しめました。参加して良かったです。

 http://www.goldsgym.jp/ ゴールドジム公式HP