メガロス立川
ローインパクト５０ ＡＭ９：３５〜 東 奈々子先生
いつも火曜日はお休みにしているのですが、昨日クラブに
いけなかったので今日、エアロをしてきました。書き込んで
いませんが少しマシンもやりました。東先生はボディビル大会
で入賞される方で素晴らしい肉体美の持ち主です。以前にも東
先生のレッスンに参加していたのですが、私の都合が合わず、
今日、久しぶりに参加させていただきました。できるとは思って
いなかったのですが、やはりできませんでした。だめですね、
ちゃんと参加していないと。久しぶりでは難しいようです。
ただ、午前中に体を動かせたのは良かったです。今、非常にいい
気分でこのブログを書いています。
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