メガロスプラシア立川
マシン
ベリーダンス ＰＭ０：００〜 志摩 仁美先生
来週からベリーダンスの前のクラスが４５分のリトモスになります。
リトモスは好きで参加したいのですが、筋トレもしたいです。そして
リトモスを４５分やった後のベリーダンスはどうでしょうか？なにか
ベリーダンスのクラスに影響があるでしょうか？
http://www.megalos.co.jp/plusia/ メガロスプラシアＨＰ
http://ameblo.jp/studiodarya 志摩 仁美さん主宰スタジオブログ
http://ritmos.jp/ リトモス公式ＨＰ
