メガロスプラシア立川
マシン
リトモス４５ ＡＭ１１：００〜 好村 和奈先生
ベリーダンス ＰＭ０：００〜 志摩 仁美先生
プール
今日は先週の日曜から体を動かしていないのでリトモス４５
をベリーダンスの前に参加しました。運動不足を克服するかの
ごとく動けました。続いてのベリーダンスは終盤にきて、右に
回り始めるタイミングで先生、参加者メンバーさんで悩むこと
になってしまいました。本当に回り始めるタイミングがなかなか
つかめず、スタジオのみんなで悩み、練習しました。
http://www.megalos.co.jp/plusia/ メガロスプラシアＨＰ
http://ameblo.jp/studiodarya 志摩 仁美さん主宰スタジオブログ
