ティプネス吉祥寺
ベーシックエアロ２〜ウォーク＆ジョグ〜
ＡＭ９：５０〜 目野 陽子先生
ベリーダンスフットネス
ＡＭ１０：５０〜 目野 陽子先生
昨日に引き続き暑いです。唯一の救いは夏休みで
学生さんが減り、電車が比較的空いていることです。
今週も目野陽子先生のエアロとベリーダンスフィットネス
を参加に吉祥寺へ。行く道、吉祥寺駅の自販機で
購入したジャスミン茶がまったく冷えてなく、
レッスン中、飲んでも体が冷えず、汗だけが出てきました。
おそらく自販機に商品を入れたばかりなのでしょう。
ついていませんでした。エアロは２ブロック。
１ブロック目のＬ字アームからの動きが少し面倒でした。
ベリーダンスフィットネスは先週から始まった新曲、
先週の動きの復習でした。私もようやく最初の２ステップ
のルートが理解でき始めました。
今日はベリーダンスフィットネス終了後、目野陽子先生
がファンベールを使ったダンスを披露されました。
参加者さんたちから喝采を浴びていました。
ティプネス吉祥寺 ＨＰ
