ティプネス吉祥寺
ベーシックエアロ２〜ウォーク＆ジョグ〜
ＡＭ９：５０〜 目野 陽子先生
ベリーダンスフットネス
ＡＭ１０：５０〜 目野 陽子先生
車窓から満開の桜
を眺めながら吉祥寺へ。
目野陽子先生のエアロと
ベリーダンスフィットネスに参加。
吉祥寺で目野先生のクラスを２本、
参加は３月の８日以来、久々に
なりました。
暖かくなったせいか、久しぶりの
せいか、エアロでは後半、疲れました。
動きも少し、小さめに。１ブロック目
から２ブロック目、入りずらかったです。
続いてベリーダンスフィットネス。
「Ｓiviyourm！（ゼヴィヨロム）」
の振り付け、進行しませんでした。
今までの復習とエクササイズでした。
ラインチェンジでスタジオ前方で
踊れたのは良かったです。
来週は目野先生、お休みのため、
エアロ、ベリーダンスフィットネス、
ともに他の先生が担当されます。
ティプネス吉祥寺 ＨＰ
