ティプネス吉祥寺
ベーシックエアロ2~ウォーク&ジョグ~
AM9:50~ 目野 陽子先生
ベリーダンスフットネス
AM10:50~ 目野 陽子先生
今日、28日。11月最後の平日です。
金曜日。今週もティプネス吉祥寺へ。
目野陽子先生のエアロとベリーダンスフィットネス
のクラスに参加。
エアロは1、2ブロックともほぼ先週と
同じ動きでした。朝一からたっぷりと汗
をかきました。
続いてベリーダンスフィットネスのクラスへ。
曲の頭から振付がだんだん重なってきています。
やることが多くなってきました。
私は今だに振付が入らず、今日も他の参加者さんらを
カンニングしている状態です。
来月から、人一倍、頑張りが必要な私です。
ティプネス吉祥寺 HP
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