ティップネス鶴見
ベリーダンスフィットネス
ＡＭ１１：１５～ ｙｏｋｏ先生
鶴見へ向かう時、
本降りの雨。
地震もあったようですが、
私は気づきませんでした。
月曜日。
今週もティップネス鶴見店へ。
ｙｏｋｏ先生の
ベリーダンスフィットネス
のクラスに参加。
このクラス、
「Bandura（バンドゥーラ）」、
今日が最終日です。
私としても踊り納めの初回という
感じです。
踊る前にストレッチ、
基本練習。基本練習ではシミー、
マイヤーなどをやりました。
その後、踊り込みへ。
最終週は２手にチーム分け。
１チームが踊り、もう１つの
チームは応援、見学です。
日頃より、また発表会でも
お世話になっているｙｏｋｏ先生
の前で踊るのは緊張します。
普段やっていることを十分に
出せばいいと心を落ち着かせ、
踊りました。
ステージ衣装を着用されてきた
方もおられ、密度の濃い
「Bandura（バンドゥーラ）の
踊り納めとなりました。
先生からも「よく踊れている」
とお褒めの言葉もありました。
このクラスの恒例、曲の
最終週、ラストは参加者さん全員で
褒め称えの拍手。
このクラス、
「Bandura（バンドゥーラ）
終演となりました。
ティップネス鶴見 公式サイト
https://tip.tipness.co.jp/shop_info/SHP084
