ttmlionの日記

フィットネスクラブ、参加したスタジオレッスンなどを気楽に書きます。

楽しく~。

 

 

ティップネス国分寺

 

  ベリーダンスフィットネス

   AM11:10~ tae先生

 

 晴れ間はありませんが雨が降る

 とは言い切れず、といった空模様。

 水曜日。今週もティップネス

 国分寺店へ。

 tae先生のベリーダンスフィットネス

 のクラスに参加。

 ストレッチ、基本練習から

 【Wanderere】の踊り込みへ~。

 先週、踊った、前曲の

 【Sharzad(シェヘラザード)】。

 今週も踊りました。

 全体4~5曲。【Wanderere】

 を2回か3回、残り時間の関係で

 途中から1回。

 【Sharzad(シェヘラザード)】は1回。

 【Sharzad(シェヘラザード)】、

 先生が途中の動きは忘れてしまい、

 スタジオ中、大爆笑。

 楽しい雰囲気がいっぱいでした。

 今月あと2週、

 【Wanderere】の間に1回、

 【Sharzad(シェヘラザード)】を

 踊るそうです。

 

 

 

  ティップネス国分寺 公式サイト

 https://tip.tipness.co.jp/shop_info/SHP031/