できました。

ティップネス東新宿

ベリーダンスフィットネス

PM３：５０～　サトウ　タカコ先生

今年のGWの最終日。

日曜日。

リニューアル後、

初のティップネス東新宿店へ。

サトウタカコ先生の

ベリーダンスフィットネス

のクラスに参加。

「Magunolia（マグノリア」、

１０週目。

今週５本目のベリーダンス

フィットネスのクラス参加。

５本目にしてようやく１０週目の

動きができました。GW中、各店舗の

ベリーのクラスに積極的に参加しました。

その成果か、できるようになりました。

ヘッドスライドに集中しがちですが、

最初の正面向きチェストからの動き

をしっかりやることが重要かと思いました。

いい感じで今年のGWを終えることが

できました。

来週からも頑張っていきます。

ティップネス東新宿店　公式サイト

https://tip.tipness.co.jp/shop_info/SHP082/