ティップネス木場
ベリーダンスフィットネス
PM２：５０～ SAE先生
七草。３連休の初日土曜日。
今年、初の木場店へ。
SAE先生の
ベリーダンスフィットネスのクラス
に参加。
Raqs Aleatifa（ラクスアーティファ）。
ストレッチ、リズム練習から。
簡単の昨年までのところを復習。
この時、先生が今週の動きまで紹介。
他店と進行を勘違いしたらしく、
改めて今週の動きを紹介。
ポーズ。ポーズに酔っていると、
次の動きが遅れがちになるので
注意が必要です。
今年に入り２度目。徐々に通常時のペース
に戻ってきたか。
明日も東新宿店のベリーに参加予定です。
ティップネス木場 公式サイト
