ttmlionの日記

フィットネスクラブ、参加したスタジオレッスンなどを気楽に書きます。

2週間ぶりでした。

セントラル溝の口
 
 エアロマニア PM0:40〜 谷口 真由美先生
 

 今日は2週間ぶりに谷口先生でした。先生がおっしゃる通り
 細かい動きの積み重ねでした。こうなるとやはりテンポですかね。
 テンポが乱れると動きが合っていると自分で思っても、
 他のメンバーさんと違う動きをしています。
 今日の唯一の救いはレッスンの疲労感が少ないことですかね。
   

   http://www.central.co.jp/club/mizonokuchi/index.html
         セントラル溝の口HP