メガロスプラシア立川／リ・セルフ
ホットスタイルヨガ４５ ＰＭ３：２０〜 中村 真由美先生
今日も中村先生の４５分のホットヨガに参加してきました。
中村先生のホットヨガにも徐々に慣れつつあります。今日も体が
リセットでき今現在、非常に体がさっぱりとしています。
先生に感謝しています。私の中では中村真由美先生はどうしても
印象としてエアロのイントラさんです。ホットヨガによく参加
されている方々とラウンジでお話ししますが、中村真由美先生が
エアロを担当されているのを知らない方がいます。リ・セルフのみ
の会員の方だと、当然ですが先生のエアロを知りません。
中村真由美先生はエアロでも凄い先生なのです。スピード感
と難解な足運びのエアロでエアロマニアたちをきりきりまい
させます。ヨガだけとう方々にこの場で中村先生の凄さを少し
だけ書かせてもらいました。もうしばらくすると中村先生は
私の中でもホットヨガの先生になるのかな。
http://www.megalos.co.jp/plusia/program_hotyoga03.php
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