ティップネス鶴見
ベリーダンスフィットネス
ＰＭ０：１０～ ｙｏｋｏ先生
今日、夜は雨が降るそうです。
月曜日。今週、私は予定通り、
ティップネス鶴見店へ。
ｙｏｋｏ先生のベリーダンス
フィットネスのクラスに参加。
だいぶ暖かくなってきたせいか、
スタジオには多くの参加者さんら
が集いました。
ストレッチから基本練習。
基本練習ではお腹のアウトイン、
チェストサークルでの移動など
をやりました。
それから「ＡＬＭＡ」の振り付けへ。
今までの復習が主でしたが、
少しだけ進みました。
私は先週の土曜はｔａｅ先生、
昨日日曜はＰＯＳＡ先生、
今日はｙｏｋｏ先生のクラスに
参加しました。
いずれの先生方も教え方、振り付けに
それぞれ味があり、飽きることは
ありません。
「ＡＬＭＡ」、まだまだ先が長いよう
ですが、頑張っていきたいと思います。
ティプネス鶴見 オフィシャルサイト
http://tip.tipness.co.jp/shop_info/SHP084
