ttmlionの日記

フィットネスクラブ、参加したスタジオレッスンなどを気楽に書きます。

昨日、参加したレッスンです。

 

 ティップネス東新宿

 

  ベリーダンスフィットネス

   PM5:00~ サトウ タカコ先生

 

 8月最後の日曜日。

 久しぶりにティップネス東新宿店へ。

 サトウ タカコ先生の

 ベリーダンスフィットネスの

 クラスに初参加。

 初参加といってもサトウ先生の

 レッスンには何度も参加しており、

 また参加者さんもお馴染みさんが

 多くおられ、違和感なくレッスンを

 受けられました。

 ピザターン、シュシュ、フィギアエイト、

 チェスト、オミー、アンジュなどを

 やりました。クラスの後半では

 ラインチェンジしながら

 曲の頭から練習したところまでを

 踊りました。

 

 ティップネス東新宿 公式サイト

 tip.tipness.co.jp/shop_info/SHP082/