プリケツ解消？

　　　　　ティップネス横浜

　　　　　ベリーダンスフィットネス

　　　　　　ＡＭ１１：４０～　

　　　　　　　　　　小石　光子先生

　　　　　　ティップネス大泉学園

　　　　　　ベリーダンスフィットネス

　　　　　　　ＰＭ４：２０～　

　　　　　　　　　　　　ｔａｅ先生

　　　　　　思ったより早く
　　　　　　帰宅できたので、
　　　　　　本日分を書いています。
　　　　　　うだるような暑さの
　　　　　　土曜日。
　　　　　　今週はティップネス
　　　　　　横浜店とティップネス
　　　　　　大泉学園店へ。
　　　　　　ともにベリーダンス
　　　　　　フィットネスのクラス
　　　　　　に参加。
　　　　　　横浜では小石光子先生、
　　　　　　大泉学園ではｔａｅ先生
　　　　　　担当です。
　　　　　　両クラスとも
　　　　　　『Velvet Odyssey
　　　　　（ベルベットオデッセイ）』
　　　　　　の冒頭の振りの復習、
　　　　　　Aメロの完成ということ
　　　　　　でした。
　　　　　　横浜店では最後の振り向きで
　　　　　　体の位置を修正。
　　　　　　小石先生としては
　　　　　　参加者さんらが
　　　　　　「プリケツ解消」と
　　　　　　なった次第。
　　　　　　参加者である私も尻たかった
　　　　　　ところです。
　　　　　　大泉学園店では
　　　　　　ｔａｅ先生が慣れてきたら、
　　　　　　ここの広いスタジオを
　　　　　　たっぷり使うようにと指示あり。
　　　　　　両店ともたっぷりと
　　　　　　踊りました。
　　　　　　そして小石先生、ｔａｅ先生
　　　　　　とも「ここでつまづかないで
　　　　　　欲しい」とのこと。
　　　　　　来週は両店、振り付けが進む
　　　　　　そうです。
　　　　　　

　　　　　　ティップネス横浜店　公式サイト
　　　　　http://tip.tipness.co.jp/shop_info/SHP070/
　　　　　　小石　光子先生　ブログ
　　　　　http://koisshii.tkjack.org/

　　　　　　ティップネス大泉学園　公式サイト
　　　　　http://tip.tipness.co.jp/shop_info/SHP028/
　　　　　　

今日、参加予定のレッスンです。

　　　　今日、参加予定のレッスンです。

　　　　　　ティップネス横浜

　　　　　ベリーダンスフィットネス

　　　　　　ＡＭ１１：４０～　

　　　　　　　　　　小石　光子先生

　　　　　　ティップネス大泉学園

　　　　　　ベリーダンスフィットネス

　　　　　　　ＰＭ４：２０～　

　　　　　　　　　　　　ｔａｅ先生

所用のため～。

　　　　　　今日は所用のため、
　　　　　　クラブへは行きませんでした。

今週はこのエアロクラスのみ～。

　　ティップネス国分寺

　　　　　　エアロ２

　　　　　　　　ＡＭ１１：１０～

　　　　　　　　　井出　涼子先生

　　　　　　蒸し暑くなりました。
　　　　　　木曜日。
　　　　　　私は先週に続き、
　　　　　　ティップネス国分寺店へ。
　　　　　　井出涼子先生
　　　　　　のエアロのクラスに参加。
　　　　　　１ブロック目、
　　　　　　おおよそ先週と同じ動き
　　　　　　だと思いますが、変化も
　　　　　　ありました。
　　　　　　２ブロック目は完全に
　　　　　　初めての動きです。
　　　　　　２ブロック目、前半に
　　　　　　練習した動きが後半に、
　　　　　　後半に練習した動きが
　　　　　　最初に来て、前後つながり
　　　　　　ます。自分ではなんとか
　　　　　　動けていたと思います。
　　　　　　私は週３本のエアロを
　　　　　　目指していてます。
　　　　　　どうやら今週もエアロクラス
　　　　　　はこのクラスの参加のみと
　　　　　　なりそうです。

　　　　ティップネス国分寺　公式サイト
　　　http://tip.tipness.co.jp/shop_info/SHP031/

アクアダンスを～。

　　メガロス立川南館

　　　　　　　　アクアダンス３０

　　　　　　　　AM１０：４０～

　　　　　　　　さとう　ゆかり先生

　　　　今週はメガロス立川南館
　　　　でアクアダンス３０のクラスに
　　　　参加してきました。

　　　　メガロス立川　公式サイト
　　　　http://www.megalos.co.jp/tachikawa_kita/

マシンのみで～。

　　　　　今日はマシンのみで
　　　　　メガロス立川北館へ
　　　　　行ってきました。

　　　　　メガロス立川北館　公式サイト
　　　http://www.megalos.co.jp/tachikawa_kita/

ここでも新曲～。

　　　ティップネス鶴見

　　　　　ベリーダンスフィットネス

　　　　　ＡＭ１１：１５～　

　　　　　　　　　　　ｙｏｋｏ先生

　　　　　昨日は東京都議会選挙の
　　　　　投票日。即日開票。
　　　　　小池都知事率いる
　　　　　「都民ファーストの会」
　　　　　が圧勝。
　　　　　一夜明けた月曜日。
　　　　　朝から高温、クラブで
　　　　　お会いすると
　　　　　「暑いですね～」が
　　　　　挨拶代わり。
　　　　　今週も私は
　　　　　ティップネス鶴見店へ。
　　　　　ｙｏｋｏ先生の
　　　　　ベリーダンスフィットネス
　　　　　のクラスに参加。
　　　　　いよいよこのクラスでも
　　　　　新曲開始です。
　　　　　ストレッチ、基本練習。
　　　　　そしてｙｏｋｏ先生が
　　　　　『Velvet Odyssey
　　　　　（ベルベットオデッセイ）』
　　　　　のデモを披露されました。
　　　　　照明も暗くし、一途に踊る
　　　　　ｙｏｋｏ先生を観て感動を
　　　　　覚えました。
　　　　　ｙｏｋｏ先生が踊った後は、
　　　　　自分たちの番になるわけで。
　　　　　曲のスタート部分を練習。
　　　　　秋も深まる１１月まで
　　　　　４か月間、スタートです。
　　　　　
　　　　　

　　　　ティプネス鶴見　オフィシャルサイト
　　　http://tip.tipness.co.jp/shop_info/SHP084