メガロスプラシア立川 マシン ベリーダンス ＰＭ０：００〜 志摩 仁美先生 来週からベリーダンスの前のクラスが４５分のリトモスになります。 リトモスは好きで参加したいのですが、筋トレもしたいです。そして リトモスを４５分やった後のベリーダンスはど…