ttmlionの日記

フィットネスクラブ、参加したスタジオレッスンなどを気楽に書きます。

2012-01-31から1日間の記事一覧

無理は〜。

できれば、毎日でもフィトネスクラブに行き、 マシンやスタジオレッスンに参加したいと思います。 しかし、マシンにしろ、スタジオにしろ、運動効果 が緻密に計算されているのか、それなりのものがあります。 スタジオは毎日でもできそうですが、その反動も…