昨晩、急に気分が悪くなり、嘔吐、下痢を 繰り返しました。どうやら、夕食に食べた ものがあたったようです。今朝は回復して います。 念のため、今日、八王子での青木美緒先生 のエアロのクラス、参加は休みます。
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