今日、参加したレッスン。 ティプネス吉祥寺 ベーシックエアロ２～ウォーク＆ジョグ～ ＡＭ９：５０～ 目野 陽子先生 ベリーダンスフットネス ＡＭ１０：５０～ 目野 陽子先生 今、気分が悪いので今日は書き込めません。

ティプネス明大前 ベリーダンスフィットネス ＰＭ０：００～ ｔａｅ先生 今日から１０月です。 １０月１日、都民の日です。 今週も私はティプネス明大前へ。 ｔａｅ先生のベリーダンスフィットネス のクラスに参加。 入念なストレッチ、基本練習、 それから…