メガロスプラシア立川
Ｂｅ ＦＲＥＥ ＤＡＮＣＥ６０ ＰＭ１：１５〜 辻 真由美先生
ローインパクト５０ ＰＭ２：４０〜 鎌田 多美子先生
プール
腹が出てきたのと明日はアメフト観戦のためクラブに行けないので
今日、スタジオレッスンに参加してきました。
金曜日の辻先生のレッスンは今月で終了してしまうそうです。先生
の古傷、快癒のためレッスン休止をせざるをえないとのこと。
先生にはぜひ体調の回復を最優先にしていただきたいと思います。
ローインパクト５０は前半は良かったのですが後半からは大変でした。
前半、後半がうまくつながらず、ボさっとしてしまいました。
スタジオ２本のあとはプールでクールダウン。金曜日はいつもクラブ
へは行かないのですが、たまに行ってみるのもいいものです。
