ttmlionの日記

フィットネスクラブ、参加したスタジオレッスンなどを気楽に書きます。

疲れました。

ゴールドジム原宿

 パワーローインパクト PM1:00〜 平野 春香先生

 シェイプアップローインパクト PM2:15〜 松澤 泉美先生   


   久しぶりに原宿で2本のエアロに参加しました。施設点検日
   の休講や私のサボりがあったため、原宿でエアロ2本やるのは
   本当に久しぶりな感じがします。やはり疲れました。最初の
   平野先生の後半はもうバテバテでしんどかったです。
   こういう日に限って松澤先生のクラスでは最前列が空いており、
   入ってしまいました。気合いを入れ直し無事、松澤先生のクラス
   楽しみ、いい感じでエキサイトできました。夕飯が美味しく食べれ
   ました。


        http://ameblo.jp/ponchikipon/    平野 春香先生ブログ
       
         http://ameblo.jp/m2z-motomi/      松澤 泉美先生ブログ
       
          http://www.goldsgym.jp/         ゴールドジム公式HP