メガロスプラシア立川
マシン
リトモス４５ ＡＭ１１：００〜 好村 和奈先生
ベリーダンス ＰＭ０：００〜 志摩 仁美先生
プール
今日もリトモスは過去トラが多かったです。オープニングのストレッチが
過去トラでした。以前にやった曲、なんだか懐かしを覚えます。今のパート
も来週１回のみ。参加したいものです。ベリーダンスは今日も進み、手の
動きがメインになります。動きは難解ではありませんが、カウントをとる
必要があるので、気が抜けません。
http://ritmos.jp/ リトモス公式ＨＰ
http://www.megalos.co.jp/plusia/ メガロスプラシアＨＰ
http://ameblo.jp/studiodarya 志摩 仁美さん主宰スタジオブログ
