ゴールドジム八王子
レギュラー ＰＭ２：１５〜 青木 美緒先生
先週末の曇りからようやく晴れ間がのぞき、
暑くなった月曜日。今週も青木美緒先生の
エアロのクラスに参加しに八王子へ。
先週、良い感じでできたので、今日も、と狙った
のですが、そう、うまくいかずでした。
動きは先週をベースに、今日はそれに回転や
アームが追加されました。そう難解ではない
と思いました。しかし動いてみると思うようには
いきませんでした。
青木美緒先生のレギュラー、私自身、できる時と
できない時の落差が大きいようです。うまくいくとき
は良い流れに乗れるのですが、ダメな時はダメで・・・。
当たり前のことを言っていますが、エアロをやっている
人、やったことのある人なら何となく理解できると
思います。来週は海の日で祝日プログラムでこの
クラス、時間が変更されます。私、参加するかどうか、
今のところ、未定です。
ゴールドジム八王子オフィシャルサイト
http://www.goldsgym.jp/shop/index.html?id=033
青木美緒先生 ブログ
