ttmlionの日記

フィットネスクラブ、参加したスタジオレッスンなどを気楽に書きます。

プラシア、混んでいました。

ttmlion

ティティエムライオンと読みます。   

   

メガロスプラシア立川




   エアロマニア    AM11:30〜 秋山美由紀先生   
   
   夏季休館日明けのプラシア。土曜日でもあり、
   改修中のメガロス立川の会員さんらがプラシア
   を利用できるので今日はプラシア、混んでいました。
   先週のブログでは秋山美由紀先生のエアロ、私が
   参加するのは9月になってしまうと書きましたが、
   今日、ありました。訂正します。
   今日の秋山先生のエアロマニアでもプラシアでは
   初めてお会いする方々がいました。レッスンの方は
   1ブロック目が新しくなりました。後方を向いて
   の動きから正面に戻る動きがポイントだと思います。
   来週は私が所用のため、秋山先生のエアロマニア
   参加できません。
    

       

     



    



     メガロスプラシア立川オフィシャルサイト

     http://www.megalos.co.jp/plusia/

     秋山美由紀先生 ブログ

     http://ameblo.jp/miyu-miyuworld