ゴールドジム銀座東京
マシン
ベリーダンス ＰＭ１：２５～
ＡＩＤＡ先生
今夜から明日の明朝に
かけて都内に少し雪が
降るという予報が出ています。
土曜日。今週も私は
ゴールドジム銀座東京へ。
マシントレとAIDA先生の
ベリーダンスのクラスに参加。
マシントレ、今週もメニュー
通り、順調に行うことが
できました。
続いてベリーダンスのクラスへ。
今、踊っている曲、今日、
ラストまでいきました。
まずは後半から練習。
そして最後のポーズまで。
前半に置いたベールをラストの
方ではまた拾って手にして
踊ります。
前半の方は慣れてきましたが、
後半の方の振り付け、私はまだまだ
不安です。全体的にもう少し
練習したいです。
ＡＩＤＡ先生 ブログ
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