ベリーダンスフィットネス
ＰＭ４：１５～ ｔａｅ先生
晴れてはいますが寒いです。
手袋やマフラーも
必要かと思いました。
土曜日。
今週は２週間ぶりに
ティップネス大泉学園店へ。
ｔａｅ先生
のベリーダンスフィットネス
のクラスに参加。
ストレッチ、基本練習。
その後、
【Mustara（ムスタラ）】の
振り付けへ。
進みました。
新たな動きをやりました。
シミー、キックドロップ、
アンジュリバース、
斜めステップ、後方向きで
ヒップドロップなどを
やります。
昨日も書きましたが、
曲の頭から今日練習したところを
通してで踊ると、だいぶ動きが
重なってきました。
同じような動きでも所々、違いも
あり慎重に動く必要が出てきました。
さて、今日のｔａｅ先生の衣装、
なかなかでした。下はレギンス。
上は黒の七分袖。肩から袖口
まで透けていますが、これがベリー
ぽっくていい感じでした。
カジュアルかベリー用のウェアなのか、
ビミョウ―感もあり素敵でした。
