ティップネス宮前平
ベリーダンスフィットネス
PM０：５０～ こいし みつこ先生
桜の見ごろを迎えています。
日曜日。
ティップネス宮前平店、
こいしみつこ先生に
ベリーダンスフィットネス
のクラスに参加。
「Magunolia（マグノリア）」
４週目。
ストレッチ、基礎練習。
基礎練習ではツイストで
前進後退。先週のシミーから
今週の動きを先生が紹介。
ラインチェンジも交え反復練習。
チーム分けを行い１回、曲の頭から
今日までの動きを踊りました。
最後は参加者さん全員で踊りました。
通しの前、先生から「春らしく、
春を感じさせるように踊って下さい」
と注文がありました。
来週からこのクラスの開始時間が
変更します。現段階では自分が参加する
の厳しいです。
日曜、宮前平店のベリーの皆さん、
こいし先生、ありがとうございました。
都合がつき次第、また参加させて
いただきます。
ティップネス宮前平店 公式サイト
