ティップネス木場
ベリーダンスフィットネス
PM２：５０～ SAE先生
先週に続き今週も雨です。
そして低温。
ティップネス木場店へ。
SAE先生ベリーダンスフィットネス
のクラスに参加。
新曲、Crystallos（クリスタロス）の
４週目。
ストレッチ、リズム練習ではお腹の
アウトインをやりました。
おさらい後、今週の振付を先生が
紹介。胸のアップアップから。
最後はバルーンターン。
反復練習、
クラスの後半では２つのクラス分け。
曲の頭から今日までの振付をそれぞれ
１回づつ、そして最後に全員で踊りました。
クラス終了前、先生から
少し柔らかく踊ると、かわいく
みせることができると、とアドバイスが
ありました。
先週の日曜日１９日。木場店では店舗内の
ダンス発表会がありました。
自分はＳＡＥチームの一員として発表会に
参加させていただきました。
ＳＡＥ先生、木場店の皆さん、参加者さんら
からお礼の言葉をいただきました。
嬉しいかぎりです。参加して良かったです。
ティップネス木場 公式サイト
