ベリーダンスフィットネス
AM１１：１０～ ｔａｅ先生
昨日の大雨が嘘のようです。
水曜日。
ｔａｅ先生の
ベリーダンスフィットネス
のクラスに参加。
新曲「Nostalgia」の１６週目。
このクラスでは振付完成の
日を迎えました。
ストレッチ、基礎練習。
思い出しタイム。
先生が今週の動き、ラストの部分を
紹介。シャフテから。左を
向いてのラストポーズまで。
完成しました。今日の動きを
練習後、通しで踊りました。
クラスのラストでは振付完成と
お互いを讃え合う拍手が起こりました。
来週は踊り込みです。
来月からは新曲がスタートします。
