ベリーダンスフィットネス
AM１１：１０～ ｔａｅ先生
明日はまた暑いようです。
水曜日。
ｔａｅ先生の
ベリーダンスフィットネス
のクラスに参加。
「Azure（アジュール）」の
１３週目です。ストレッチ。リズム練習。
思い出しタイムで先週までのところを
１回、踊りました。
その後、先生が今週の動きを紹介。
アラベスクからリピート～
引手の後。後方に行きます。
シャフテで正面へ。
右へターン、スネーク、
左ターン、右足前で両手上げ。
ハッカーラ、バック、左足から下がり
ます。
雰囲気的には終盤を感じさせます。
クラスのラストは通しでした。
通してで踊ってみると、
ボリュームあり。そして自分は
予想どおり間違える。
完成まであと少し。頑張ります。
