ttmlionの日記

フィットネスクラブ、参加したスタジオレッスンなどを気楽に書きます。

止まるところ、止まらないところ。

メガロス大和

 
  HIPHOPJAZZ AM11:10〜 月岡良子先生

  

  今日は通常どおりHIPHOPJAZZに参加。
  先生も来られ、いつもレッスン開始。しかし!レッスン開始後の
  ウォーミングアップ、少々疲れました。やはりどことなく体が
  久しぶりと言っている気がしました。動きに入るとその気も薄れ
  いつもの感じが戻ってきました。今日のポイントはキック後の
  足上げの着地から左移動に入るところと終盤の手の動きかな。
  上手く左に移動したいです。そこまでの流れは止まるところ、
  止まらないところが重要になってきます。


    
  http://www.megalos.co.jp/yamato/ メガロス大和HP