ティプネス新宿 ベリーダンスフットネス ＰＭ１：３０〜 原田 麻里先生 ベリーダンスの基礎練習は下半身と上半身に分かれるようです。 下半身は腰、足。上半身は腕、胸、お腹などを使います。今日 の原田先生のベリーダンスフットネスでは上半身を使った ア…