ttmlionの日記

フィットネスクラブ、参加したスタジオレッスンなどを気楽に書きます。

2011-11-27から1日間の記事一覧

カイロステップ。

ティプネス新宿 ベリーダンスフットネス PM1:30〜 原田 麻里先生 今回の「hapipi」。移動も複雑にあります。特に厄介なのは カイロステップで左右前後に移動する動きです。移動はできますが、 どうもきれいに見えません。腰を意識して振ると次の…