ティプネス国分寺 ミドルエアロ〜ジョグ〜 ＰＭ１：１０〜 井出 涼子先生 今週は国分寺、行けました。 ２週間ぶりに井出涼子先生のエアロの クラスに参加。楽しかったです。 動きは私としては初めての動きの中に ２週間前の動きがミックスされていました。 …