ティプネス国領 ベリーダンスフィットネス ＰＭ０：４０～ 佐藤澄香先生 昨日に続き快晴です。 秋晴れの日曜日。 来月のベリーダンスフィトネスのイベント内の コンテストに参加します。課題曲を練習する必要が あります。今日、自分のスケジュールにあった …

昨日、行ったトレ、参加レッスン。 ゴールドジム銀座 マシントレ ベリーダンス ＰＭ１：２５～ ＡＩＤＡ先生 ティップ クロスＴＯＫＹＯ 新宿 ＡＥＲＯ３ ＰＭ４：１０～宇津城 久仁子先生 プール お彼岸の入りの昨日。 私は先日、お墓参りをして来ました。 …