ティプネス中野 ベーシックエアロ２W＆J PM１：４０～ 有里巳先生 朝方は冷たい風が吹いていました。 お昼頃になると風も止み、乾燥した晴れ間と なりました。 火曜日。今週はティプネス中野へ。 有里巳先生のエアロのクラスに参加。 月が替わりましたが、今…

ティプネス鶴見 ベーシックエアロ２W&J AM１１：００～ 児島 美加先生 ベリーダンスフィットネス PM０：１０～ YOKO先生 １２月になりました。 今年も今月を残すのみ。 師走。雨のスタートとなりました。 今週は２週間ぶりにティプネス鶴見へ。 児島美加先生…