ttmlionの日記

フィットネスクラブ、参加したスタジオレッスンなどを気楽に書きます。

2023-07-27から1日間の記事一覧

水分を摂るように~。

ティップネス明大前 ベリーダンスフィットネス PM0:05~ 龍野 晴香先生 日中の最高気温36℃。 木曜日。 ティップネス明大前店へ。 龍野晴香先生のベリーダンス フィットネスのクラスに参加。 「Azure(アジュール)」の 4週目です。 ストレッチ、基礎…