ttmlionの日記

フィットネスクラブ、参加したスタジオレッスンなどを気楽に書きます。

2023-12-14から1日間の記事一覧

7週目、2回目。

ティップネス明大前 ベリーダンスフィットネス PM0:05~龍野 晴香先生 冬晴れの木曜日。 ティップネス明大前店へ。 龍野晴香先生の ベリーダンスフィットネスの クラスに参加。 「Moonlit」, 7週目の動きです。 ストレッチ、基礎練習。 基礎練習ではヒ…