ティップネス明大前
ベリーダンスフィットネス
PM０：０５～龍野 晴香先生
冬晴れの木曜日。
ティップネス明大前店へ。
龍野晴香先生の
ベリーダンスフィットネスの
クラスに参加。
「Moonlit」,
７週目の動きです。
ストレッチ、基礎練習。
基礎練習ではヒップサークル
をやりました。
かなりお腹を使ったので
こたえました。
今週の振付へ行く前に先週の
動きを少し確認。
その後、今週の動きへ。
左方向へ右方向へ左に少し行って
ヒップサークル。
縦のスネークアームを左右。
リバース。今週は細かい動きは
ありませんでした。
通しもよくできていて先生も
満足気な様子。
自分としてもようやくこの曲に
慣れてきたかと思います。
ただしまだ半分もいっておらず、
これからもしっかりとやって
いきたいです。
ティップネス明大前店 公式サイト
