メガロスプラシア立川 リ・セルフ
ハイ＆ロー５０ ＡＭ１１：３０〜 秋山 美由紀先生
ホットスタイルヨガ４５ ＰＭ０：４５〜 ＮＡＯ先生
先週、休んだのでハイ＆ローは私としてはすべて新しい
動きでした。１ブロック目はレッグカールの回転が忙しい
です。その影響か２ブロック目はほぼ沈黙状態。
ホットヨガはＮＡＯ先生が戻り、落ち着きました。
レッスン中、ＮＡＯ先生が飲んでいる水が気になります。
http://www.megalos.co.jp/plusia/
メガロスプラシア立川HP
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秋山美由紀さんブログ
http://www.fantasista-five.com/
NAOさんHP
