メガロスプラシア立川 ／リ・セルフ
マシン
ハイ＆ロー５０ ＡＭ１１：３０〜 秋山 美由紀先生
ホットスタイルヨガ４５ ＰＭ０：４５〜 ＮＡＯ先生
今日は秋山先生のエアロは完全に撃沈しメンバーさんと同じ
方向を向くのがやっとでした。来週、見てろよ的な前向きの
姿勢だけは失わずに・・・。
ホットヨガは今日は私のミスで予約を取り損ねてしましました。
できないと思っていましたが一応、ホットヨガ用のウエアだけは
持ってクラブに行きました。クラブに着くとホットヨガの予約
状況の掲示板にＰＭ０：４５〜 ＮＡＯ先生のクラスに空の欄
に○が。即決で登録しました。レンタルマット初使用で無事、
参加することができました。ラッキーでした。
http://www.megalos.co.jp/plusia/
メガロスプラシア立川HP
http://k.fc2.com/cgi-bin/hp.cgi/miyumiyu0911/
秋山美由紀さんブログ
