ttmlionの日記

フィットネスクラブ、参加したスタジオレッスンなどを気楽に書きます。

終了しました。

メガロスプラシア立川 




   マシン   

   リトモス45 AM11:00〜 好村 和奈先生

   ベリーダンス PM0:00〜  志摩 仁美先生

   プール
   

    今日は途中退場することなく普段通りにリトモス、ベリーダンスに
    参加することができました。リトモスはだんだんと動きがわかって
    きて面白くなってきました。ヒップホップが少し厄介かな。
    ベリーダンスは1月から始まった今の曲が完成しました。先週、私
    が胃痛で苦しんでいた頃、ラストを迎えていたようです。ほとんど
    記憶がありません。今日、改めて動いてみましたがなんとくわかった
    かなという程度です。来週はまた踊り込んで新曲に入るそうです。

      

      
      http://ritmos.jp/  リトモス公式HP

      http://www.megalos.co.jp/plusia/ メガロスプラシアHP

      http://ameblo.jp/studiodarya 志摩 仁美さん主宰スタジオブログ