今日はリ・セルフで中村先生のホットヨガに参加する予定でいたが、昼食の
生玉子があったたらしく、下痢に襲われました。トイレに入った後もお腹が張り、
またトイレに行くといことを何度か繰り返しました。現在は安定したいます。
ホットヨガにも参加できたかもしれませんが、レッスン中に水分を多めに摂る
ということもあり、今日は参加を見合わせました。予約は入れてませんでしたが、
参加の準備もし、参加するつもりだったのでとても残念です。来週からは生玉子
は避けたいと思います。
