ttmlionの日記

フィットネスクラブ、参加したスタジオレッスンなどを気楽に書きます。

temptation

メガロスプラシア立川 


   マシン   

   リトモス45 AM11:00〜 好村 和奈先生

   ベリーダンス PM0:00〜  志摩 仁美先生

   プール 
   


   9月最初の水曜日。リトモスは今日から過去トラも入ります。今日は
   アラビアンなど懐かしい曲も数曲、踊りました。今のパートも今月のみ。
   時の早さを感じます。ベリーダンスは前半、temptationを踊りました。
   昨年の夏にレッスンでやった曲ですが、完全に忘れていました。曲は
   忘れてしまいましたが、昨年の酷暑を思い出しました。後半はZeina
   の練習になりました。また先生から手首の動かし方の注意、アドバイス
   がありました。



        http://ritmos.jp/  リトモス公式HP

      http://www.megalos.co.jp/plusia/ メガロスプラシアHP

      http://ameblo.jp/studiodarya 志摩 仁美さん主宰スタジオブログ