先週、フィギアロビクスのクラスに
初参加しました。どんなクラスか体験
したいと思いました。
ここでも書きましたが、器具を使わない
筋トレ。グループレッスンの原点回帰。
誰でも、いつでも参加可能。私が参加
した日も参加者さんは多かったです。
最近のフィットネスクラブ、ヨガのクラス
が多過ぎると思っている私。意外とヨガに
対抗できるクラスもしれもません。目的が
全然、違うので比較にはならないか〜。
共存共栄でいいかも。
フィギアロビクス。
