ttmlionの日記

フィットネスクラブ、参加したスタジオレッスンなどを気楽に書きます。

便秘でした。

   今日は朝からうんちが
   出ませんでした。
   お昼を食べてても出ませんでした。
   国分寺でエアロをする予定でしたが、
   行く気になれず、休んでしまいました。
   私はうんちはよく出る方です。
   出ないと気分が優れません。
   困ったものです。