ティプネス吉祥寺
ベーシックエアロ２〜ウォーク＆ジョグ〜
ＡＭ９：５０〜 目野 陽子先生
ベリーダンスフットネス
ＡＭ１０：５０〜 目野 陽子先生
今週も吉祥寺へ。目野陽子先生のエアロと
ベリーダンスフィットネス、２本のレッスン
に参加できました。今日はクラブに着き、
ロッカーに入り、プライベートロッカー
からシューズとヒップスカーフを取りだそう
したとき、プライベートロッカーのカギを
忘れてしまったことに気づきました。
おまけにシャワー用のバスタオルも持参する
のを忘れていました。１２月、多忙につき、
昨日、吉祥寺へ行く準備ができませんでした。
慌てて準備しました。シューズ、タオルは
レンタル、ヒップスカーフはなしでレッスン
を受けました。
エアロは２ブロック目の後半のチェンジラブ
の手が左右どちらが先か、わかっているのですが、
体が言うことを聞いてくれませんでした。
ベリーダンスフィットネスは今日も進みました。
今日の振り付けと前回まで振り付けとが格闘
している感じです。自分のできないところが
わかれば、光明が射すのですが・・・。
ティプネス吉祥寺 ＨＰ
